🧠 Terapia Craniosacral / Liberação Somatoemocional
Terapia Craniosacral
Esta terapia foi desenvolvida por John E. Upledger após extensos estudos científicos de 1975 a 1983 na Michigan State University. Trata-se de uma abordagem suave e prática para avaliar e melhorar o sistema craniossacral, composto pelas membranas e pelo líquido cefalorraquidiano que envolvem e protegem o cérebro e a medula espinhal. A conexão do sistema craniossacral com o sistema nervoso autonômico é a grande chave para entender porque essa terapia é tão eficaz para altas lideranças.
Um sistema nervoso autonômico irregular causa impactos complicados para quem precisa estar atendo no trabalho e quem deseja alta performance. A alegria e o bem-estar diários dependem também de um SNA livre e em pleno funcionamento. Veja:
O sistema nervoso autônomo (SNA) desempenha um papel crucial na regulação das funções involuntárias do corpo, incluindo o controle da frequência cardíaca, pressão arterial, respiração, digestão e outras funções vitais.
As disfunções nesse sistema podem afetar várias áreas do funcionamento do corpo, incluindo o desempenho no trabalho.
Aqui estão algumas disfunções de desempenho no trabalho que podem ser causadas por essa não regulação desse sistema.
Fadiga Crônica: a pessoa se sente constantemente cansada, mesmo após períodos de descanso adequados. Isso pode afetar negativamente o desempenho no trabalho, reduzindo a energia, a capacidade de concentração, a tolerância em equipe, e impede atenção em diálogos que requerem criatividade e fluição.
Um sistema nervoso autônomo disfuncional pode levar a problemas de regulação da pressão arterial, resultando em tonturas, mal-estar geral, em casos extremos, desmaios.
Isso pode representar riscos significativos no local de trabalho, especialmente em ambientes onde a atenção e a coordenação são essenciais.
Problemas Gastrointestinais: Estes podem ser desconfortáveis e interferir na capacidade de um indivíduo de se concentrar e estar tranquilo e relaxado ao mesmo tempo, para realizar tarefas no trabalho com dedicação e alegria. Essa sobrecarga visceral é complicada e muito silenciosa. Muitas pessoas que são agressivas e intolerantes possuem irregularidades intestinais.
Além disso, o SNA regula a capacidade do corpo de controlar a temperatura. Portanto, disfunções nesse sistema podem resultar em problemas de regulação térmica, como sudorese excessiva ou incapacidade de suar adequadamente. Isso pode afetar o conforto e o desempenho no trabalho, especialmente em ambientes extremos de temperatura.
Distúrbios do Sono: O sistema nervoso autônomo desempenha um papel importante na regulação do sono. Disfunções nesse sistema podem levar a distúrbios do sono, como insônia ou sonolência excessiva diurna, o que pode impactar negativamente a vigilância, a atenção e o desempenho cognitivo no trabalho.
Essas condições podem afetar a capacidade de um indivíduo de lidar com o estresse e sobrecarga no trabalho, além de impedir o desempenho de atividades físicas exigentes.
A Terapia CranioSacral é uma abordagem moderna e altamente eficaz. Experimente os benefícios e veja seu dia a dia.
Enxaquecas, Dores de cabeça
Dor crônica
Deficiências de coordenação motora
Distúrbios do Sistema Nervoso Central
Problemas Ortopédicos
Lesões cerebrais traumáticas e concussões
Alzheimer
Lesões da medula espinhal
Escoliose
Concepção, Gravidez, Nascimento
Desafios Pediátricos
Diferenças de aprendizagem, TDAH e DDA
Autismo e Processamento Sensorial
Fadiga crônica
Dificuldades emocionais, depressão
Problemas relacionados ao estresse e à tensão
Fibromialgia e outras doenças do tecido conjuntivo
Síndrome da Articulação Temporomandibular (ATM) e Desafios Odontológicos
Distúrbios imunológicos
Transtorno de estresse pós-traumático
Disfunção Pós-Cirúrgica
Desafios do sono
Tratamento de Apoio ao Câncer
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Liberação Somatoemocional
Segundo as pesquisas conduzidas pelo Upledger Institute®, embora o corpo inicialmente se adapte a essa presença física, com o tempo, essa experiência pode resultar em dor, disfunção e estresse emocional.
Durante uma sessão de Liberação SomatoEmocional®, são utilizadas técnicas suaves de manipulação do tecido corporal, combinadas com a conscientização e a exploração das experiências emocionais do cliente. O objetivo é facilitar a liberação dessas memórias e energias armazenadas, permitindo que o corpo e a mente se realinhem e alcancem um estado de equilíbrio e harmonia.
Essa abordagem terapêutica é especialmente relevante no ambiente corporativo, onde aspectos físicos e emocionais podem impactar significativamente o desempenho. Ao integrar corpo e mente, o SER não apenas promove o bem-estar, mas também aprimora a inteligência emocional e o autoconhecimento, oferecendo um caminho poderoso para o crescimento pessoal e profissional.
A Liberação SomatoEmocional® é uma técnica valiosa para quem enfrenta tensão e estresse no dia a dia, especialmente no ambiente de trabalho. Ao liberar o corpo das tensões emocionais, você pode experimentar um aumento significativo no desempenho, um maior prazer de viver e uma apreciação mais profunda da vida que possui. Quando estamos sobrecarregados emocionalmente, nosso corpo tende a refletir essa carga em forma de tensão.
Esta prática é altamente recomendada para profissionais do mundo corporativo, que frequentemente lidam com pressões intensas e cronogramas exigentes. Ao integrar a Liberação SomatoEmocional® em sua rotina, você não só promove o bem-estar físico e emocional, mas também descobre uma nova dimensão de vitalidade e satisfação pessoal.
Experimente essa abordagem e descubra como a Liberação SomatoEmocional® pode transformar sua vida.
Agende seu atendimento em São Paulo ou Santa Maria/RS
Fonte:
http://www.upledgerbrasil.com/